Каждый, кто хоть раз задумывался о том, что пора приступать к занятиям спортом, в первую очередь рассматривает бег, который не требует больших материальных и временных затрат – надел кроссовки и побежал. Однако далеко не всё так просто. Очень много зависит от того, в каких кроссовках вы побежите и во что оденетесь.